Změň svůj dech, změníš si život Dům kultury Šumperk

Možná budete překvapeni, jak mnoho lze ovlivnit změnou vlastního dechu. Dýchání je tak jednoduché a zjevné, že si málokdo uvědomuje jeho ohromnou moc. Dech může být největší lékař našeho těla, ovlivňuje prakticky všechny procesy v těle. Napovídá hodně o našem postoji k životu.

Díky funkčnímu, chcete-li zdravému dýchání máme úžasný nástroj ke zlepšení kvality našeho života, máme ho stále k dispozici.

Jak dech funguje, proč může být nefunkční, jak to poznat, jak to změnit, co vše vám může funkční dýchání přinést a další informace se dozvíte na přednášce Změň svůj dech, změníš si život s Danielem Škárkou, certifikovaným instruktorem Oxygen Advantage, systému funkčního dýchání nejen pro aktivní lidi a sportovce.
Více informací na strákách pořadatele - www.danielskarka.cz

Vstupné 150 Kč (platba na místě v hotovosti v den akce)